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全身美人になる! バレエワークアウトの動画を配信中!今すぐみれる動画配信サービスを紹介!Hulu・Netflixでもみれるかも

全身美人になる! バレエワークアウト

あらすじ:人気ダンサー・竹田純が伝授するバレエエクササイズ。フロアーレッスンからセンターレッスン、そして最終的には名曲に乗せてバレエを踊り、全身の筋肉を磨いていく。美しい姿勢を保ちつつ、バレリーナのよう縦長ボディになる秘密が凝縮された必見作。
FOD 月額 888円 無料期間 31日 視聴する

『全身美人になる! バレエワークアウト』動画配信サービス一覧

「全身美人になる! バレエワークアウト」の動画がみれるNetflixなど人気動画配信サービスを比較したところ、1つのサービスで視聴することができます。 その中でも評価が高い動画配信サービスを編集部が厳選して紹介します。さらに無料でみれるかどうかも合わせてみていきます。

Hulu

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  • 月額 933円
  • 14日間
現在、配信されていません。
Netflix

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  • 月額 650円
  • 30日間
現在、配信されていません。

全身美人になる! バレエワークアウト 動画情報

見どころ

海外で学んだボディトレーニングのメソッドを一般向けにも指導するバレエダンサー・竹田純。そんな彼が初心者向けに考案したバレエエクササイズを段階を踏んで紹介する。

タイトル名 全身美人になる! バレエワークアウト
ジャンル

39エピソード

#1   
今回は、「肩甲骨のストレッチ」です。
#2   
今回は、「肩甲骨を上下に動かすストレッチ」です。
#3   
今回は、「首のストレッチ」です。
#4   
今回は、「足のストレッチ」です。
#5   
今回は、「股関節のストレッチ」です。
#6   
今回は、「背中のストレッチ」です。
#7   
今回は、「お尻のストレッチ」です。
#8   
今回は、「Floor Lesson1 パラレル」です。
#9   
今回は、「Floor Lesson2 アンドゥオール」です。
#10   
今回は、「Floor Lesson3 ヒップリフト」です。
#11   
今回は、「Floor Lesson4 両脚倒し」です。
#12   
今回は、「Floor Lesson5 ひざ下アップ」です。
#13   
今回は、「Center Lesson1 イン&アウト」です。
#14   
今回は、「Center Lesson2 腕シーソー」です。
#15   
今回は、「Center Lesson3 開いて閉じて」です。
#16   
今回は、「Center Lesson4 エアプッシュ」です。
#17   
今回は、「Center Lesson5 ひねり」です。
#18   
今回は、「Center Lesson6 はばたき」です。
#19   
今回は、「Center Lesson7 脚クロス」です。
#20   
今回は、「Center Lesson8 ワインオープナー」です。
#21   
今回は、「Floor Lesson1 ダイヤモンド」です。
#22   
今回は、「Floor Lesson2 ゴロゴロ体幹」です。
#23   
今回は、「Floor Lesson3 片脚ヒップリフト」です。
#24   
今回は、「Floor Lesson4 パラレルブリッジ」です。
#25   
今回は、「Floor Lesson5 はさみチョキチョキ」です。
#26   
今回は、「Center Lesson1 三角定規」です。
#27   
今回は、「Center Lesson2 クッペ腹筋」です。
#28   
今回は、「Center Lesson3 内ももデガジェ」です。
#29   
今回は、「Center Lesson4 美脚ルルベ」です。
#30   
今回は、「Center Lesson5 背面しぼり」です。
#31   
今回は、「Center Lesson1 片手上げ」です。
#32   
今回は、「Center Lesson2 手だけ白鳥」です。
#33   
今回は、「Center Lesson3 上半身ひねり」です。
#34   
今回は、「Center Lesson4 背中アロンジェ」です。
#35   
今回は、「Center Lesson5 両ひじクォーター」です。
#36   
今回は、「Center Lesson6 プリンセス」です。
#37   
今回は、「1情景編」です。
#38   
今回は、「2コーダ編」です。
#39   
エンディング

TSUTAYA のよくある質問

Q.TSUTAYA TV と DISCAS の違いはなんですか?

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Q.無料キャンペーン中に解約することはできますか?

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